Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 3

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Рубиновое настроение (Арон Оноре)

    31 авг 2026 в 18:53
    [​IMG]

    Вместе с наставником освоите рисование стеклянной фактуры и узнаете быстрый и увлекательный способ создания фона.

    1 урок. 23 минуты. Сделаем фон для картины, разметку и первый красочный слой.

    2 урок. 28 минут. Продолжаем работать над картиной, расставляем
    стабильные данные, делаем первые градиенты и текстуры.

    3 урок. 28 минут. Добавляем реалистичности, объема, смягчаем градиенты, завершаем работу над картиной.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. 55 пресетов для Lightroom (Константин Тищенко)

    31 авг 2026 в 18:35
    [​IMG]

    ПРЕСЕТЫ LIGHTROOM

    55 штук для Photoshop подходит тоже, если вы работаете в Camera RAW

    Для кого нужны пресеты lightroom?
    1. Для тех фотографов, которые хотят делать качественный и коммерческий цвет
    2. Для тех фотографов, которые хотят найти единый стиль
    3. Для тех фотографов, которые не хотят часами тратить время на поиск цвета, а делать это за пару кликов и максимально оперативно
    4. Для тех фотографов, которые разобраться лучше с Lightroom

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Саморегуляция. Тело (Мари Гарага)

    31 авг 2026 в 18:31
    [​IMG]

    Большинство людей пытаются восстановиться силой воли: отдохнуть, поспать, уехать в отпуск. Но если нервная система привыкла жить в режиме постоянной тревоги и мобилизации, тело очень быстро возвращается в прежнее состояние.
    Это программа глубокой системной работы, где через мягкие телесные практики, массажные техники, дыхание и энергетическую работу вы постепенно выходите из режима постоянного напряжения и возвращаете телу способность восстанавливаться самостоятельно.
    Такая перестройка становится фундаментом спокойствия, устойчивости и ощущения внутренней силы. Мари Гарага

    Программа тренинга 10 занятий • 5 тем

    Результат программы
    • Меньше тревоги и внутренней спешки
    • Более свободное дыхание
    • Ощущение внутренней устойчивости
    • Больше энергии в течение дня
    • Снижение фонового напряжения
    • Более глубокий и качественный сон
    • Тело, которое легче расслабляется
    • Энергия перестала только расходоваться и снова начала восполняться.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Хозяйка судьбы. Тариф Внешний круг (Ольга Юрковская)

    31 авг 2026 в 18:20
    [​IMG]
    Главные договоры вашей жизни подписали за вас — ещё в детстве, не спросив вашего согласия.

    Пора наконец прочитать, что там мелким шрифтом, вычеркнуть невыгодные условия — и переподписать в свою пользу.

    9 недель короткие уроки через день живые разборы по понедельникам в 19:00 мск без разводов, увольнений и войны с роднёй

    Внешний круг
    • 7 ступеней: уроки по вторникам, четвергам и субботам, все 9 недель
    • 9 живых разборов по понедельникам в 19:00 мск
    • Чат курса с обсуждением сделанных практик
    • Записи всех эфиров
    • Доступ к курсу — 6 месяцев
    Программа
    7 ступеней. Один договор — одна ступень
    Уроки короткие — и нет, не потому что я вас жалею. Длинные лекции вы и так умеете слушать, у вас годы тренировок ;) Но жизнь меняется не от прослушанных лекций, а от сделанных практик. Поэтому вместо долгой теории — короткий урок и одна точная практика.

    Iступень
    Порог
    Договор с собственной жизнью
    Вы перестаёте жить на автомате. Годами ваша жизнь катилась по накатанной колее — а вы даже не спрашивали себя, кто эту колею проложил. Теперь руль у вас. Хозяйка здесь — вы.

    Вы разберётесь, какие решения в вашей жизни действительно ваши — а какие вам подсунули. И почему из состояния загнанной лошади невозможно выбрать ничего хорошего: сначала приводим в порядок вас, потом ваши решения.

    Главная практика ступени «Реестр решений»

    Вы отменяете или переигрываете решение, которое годами не подлежало обсуждению — «ну так же сложилось». Оказывается, подлежало.

    IIступень
    Сила рода
    Договор с родом
    Вы выходите из роли Золушки. С вас снимается обязанность бесплатно обслуживать род — а его сила, поддержка и ресурс начинают работать на вас. Вы позволяете себе больше. Берёте за свою работу дороже. Спокойно отказываете тем, кому раньше отказать было немыслимо.

    В каждом роду есть любимые дочери — и есть Золушки.

    Любимой дочери род оплачивает образование, даёт поддержку, говорит «у тебя всё получится» и прощает любые ошибки. Ей дуют в спину всем семейным ветром — и она летит.

    С Золушки род взыскивает. Ей — самая грязная работа: тянуть, обслуживать, выручать, мирить, терпеть. А на бал едут сёстры. Причём Золушка обычно самая способная в семье — потому её и запрягли. Кто везёт, на той и едут.

    Узнали, кем назначили вас? Тогда две новости. Плохая: фея с тыквой не приедет, придётся справляться без неё. Хорошая: вам фея и не нужна, потому что Золушка — это не характер и не судьба, а всего лишь должность. А с должности можно уволиться — чем мы на этой ступени и займёмся.

    На этой ступени вы обнаружите родовые наказы, которые до сих пор исполняете: запреты на силу, на заметность, на лёгкие деньги и на удовольствие. Главный среди них — запрет жить лучше матери, ведь где-то глубоко внутри жить легче и богаче мамы ощущается как предательство своих. И пока он действует, вам не поможет ни один курс по деньгам.

    Заодно разберёмся с загадкой: почему вы прилично зарабатываете — а живёте так, будто денег вечно в обрез.

    Главная практика ступени «Архив рода»Никаких расплывчатых «почувствуйте связь с бабушкой» — только конкретика.

    Обряд ступени «Вернуть не своё»

    Вы спокойно покупаете себе новое и хорошее — не донашиваете, не доедаете, не оправдываетесь и ни у кого не спрашиваете разрешения.

    IIIступень
    Чужие поля
    Договоры с чужими системами
    Вы пересматриваете договоры, в которых баланс давно нарушен. Род мужа, работа, старые дружбы, «так принято» — что-то они вам, конечно, дают. Но отдаёте вы в разы больше, чем получаете, — годами и не глядя. Этот перекос мы выровняем: где-то пересмотрим условия, а где-то закроем договор совсем.

    Замуж выходят не за мужчину — в его род.

    Раньше это была честная сделка. Женщина входила в род мужа и брала на себя всю его тяжесть: непрожитые беды, застарелые конфликты, негативные родовые сценарии, которые до неё никто не разбирал. Но и род платил ей сполна — защитой, содержанием её и детей, положением в доме. А с годами она становилась старшей в семье: той самой свекровью-матриархом, чьё слово решает. Тяжёлая работа — и достойная плата за неё.

    Что изменилось сейчас? Работа осталась прежней: женщина всё так же мирит, лечит, тянет, вытаскивает из долгов, доращивает — случается, и самого мужа. А вот платить ей за эту работу никто уже не собирается. Ни защиты, ни содержания, ни статуса — ничего. Получается, она бесплатно делает самую тяжёлую и при этом невидимую работу — энергетически перерабатывает грязь чужого рода. Этой работы не видно со стороны: оценить и поблагодарить никто не догадается, в резюме её не впишешь. А женщина искренне удивляется, куда деваются силы и почему при её работоспособности денег вечно впритык. Да вот туда и деваются.

    И отдельная задача ступени — проследить, чтобы негативные сценарии рода мужа не перешли по наследству вашим детям.

    Золушкой, кстати, можно быть не только в родительской семье. В роду мужа это случается ещё чаще — и обходится ещё дороже: пашете столько же, а ценят вас меньше. Вы же там даже не своя.

    Что каждая система вам даёт — и что забирает. Кто вы там: донор, корм, равноправная участница или уважаемый проводник. Вы уверены, что вас не ценят. А по факту сами когда-то согласились стать кормом и удобным ресурсом — и зачем-то держитесь за эту роль.

    И отдельно — как вы подхватываете чужое состояние: заходите в разговор собранной, выходите с чужой тревогой, злостью или виной. Это та же невидимая энергетическая работа, только в моменте — вы перерабатываете чужую грязь собственной нервной системой. Плата полю, которую никто не считает. Мы посчитаем. И взыщем ;)

    Отдельный урок «Выход из поля без разрыва»Как перестать кормить систему — не увольняясь, не разводясь и не ломая то, что вам дорого. Пересмотреть условия договора и разорвать его — разные вещи.

    Отдельный урок «Выпадение и невесомость»Для тех, кто из старых полей уже вышел — переезд, развод, другая страна, выросшие дети — а новых так и не нашёл.

    Главная практика ступени «Бюджет принадлежности»

    В вашем расписании и кошельке обнаруживается то, чего там не было годами: свободное время и свободные деньги.

    IVступень
    Тень
    Договор с вашим подсознанием
    Вы перестаёте быть удобной — и мир не рушится, а начинает с вами считаться. Должность хорошей девочки, которая всё вытянет и всех поймёт, вы покидаете вместе со всеми её поборами. И окружение это сразу чувствует: с вами начинают разговаривать по-другому, просить по-другому, а то, что раньше сваливали на вас не глядя, теперь вежливо обсуждают. Какая неожиданность ;)

    Старый сценарий похож на старый халат: страшненький, но свой и привычный. В нём удобно, его не жалко испачкать, в нём от вас никто ничего не ждёт. Чтобы его снять, придётся признать, что можно жить иначе, — поэтому его и не снимают, а донашивают десятилетиями.

    На этой ступени вы увидите, чем именно вы приклеены к старому сценарию, — и отклеитесь.

    • Выгодные роли. Нужная, незаменимая, правая, обиженная, сильная за всех. У каждой роли есть скрытая выгода — найдём её и научимся получать то же самое иначе.
    • Спасательство. Привычка причинять добро взрослым людям — это способ покупать себе значимость. Очень дорогой способ: платите-то вы.
    • Оправдания. Каждый раз, когда вы объясняете свои решения там, где вас не спрашивали, вы просите другого человека решить, чего вы стоите. Отучимся.
    И главный вопрос ступени, на который вы наконец ответите честно: что страшного случится, если я возьму себе больше — денег, места, внимания, времени?

    Главная практика ступени «Испытание поля»Вы сделаете один маленький шаг — и зафиксируете, как отзовётся система. Спойлер: скандала не будет.

    Вы отказываете без объяснения причин — и отношения остаются целы.

    Vступень
    Живая нить
    Договор с вашими желаниями
    Вы возвращаете себе способность хотеть. «Не знаю, чего хочу» уходит — не потому что вы составили очередной список целей, а потому что желания перестают быть под запретом. Жизнь снова становится про вас, а не про то, что нужно всем остальным.

    В серванте стоит парадный сервиз. Его берегут для особого случая — а особый случай всё не наступает. Так и проживают жизнь с красивой посудой, из которой ни разу не ели. С вашими желаниями та же история: аккуратно расставлены на дальней полке: «не время», «потом», «сначала всем остальным». И это «потом» тянется годами.

    На этой ступени вы вернёте себе доступ к собственным желаниям.

    • «Не знаю, чего хочу». Это не отсутствие желаний — это запрет на них. Снимем.
    • Подмены. Вы научитесь отличать живое желание от навязанной картинки и от попытки сбежать от боли. Где новая помада — на самом деле желание быть замеченной, а деньги — способ не чувствовать бессилие.
    • «Сделка с дьяволом». Желание, загаданное ради чужого одобрения, иногда сбывается — и делает жизнь хуже. Научу, как не устроить себе такое.
    Главная практика ступени «Тайник желаний»

    Желания из списка «когда-нибудь потом» вдруг начинают исполняться — как будто сами собой ;)

    VIступень
    Новая судьба
    Новый договор — на ваших условиях
    Вы вступаете в должность хозяйки. До этого вы работали в собственной жизни наёмным завхозом: всё закуплено, все накормлены, всё держится на вас, любая дыра заткнута вами. Только вот завхоз не решает, каким будет дом. Он выполняет чужие решения, работает на чужих условиях — в вашем случае ещё и бесплатно. Теперь всё наоборот: вы становитесь владелицей этого дома. Вы решаете, кого в него пускать, какие порядки в нём заведены и на что уходят ваши время и деньги. А пахать завхозом не придётся: с этой должности вы уволились ещё на второй ступени ;)

    • Новые правила решений на ближайшие 3–6 месяцев
    • Опоры, которые держат при любом раскладе
    • Как выбирать, когда гарантий больше никто не выдаёт — а их, между нами, никто никогда и не выдавал
    Главная практика ступени «Примерка судьбы»

    Ваша неделя начинает выглядеть по-другому — и это видно даже в календаре.

    VIIступень
    Точка невозврата
    Подпись и печать
    Новые договоры вступают в силу. То, чего вы годами добивались с боем, теперь начинает получаться легко, а нужные люди и возможности приходят сами. Со стороны это выглядит как полоса везения. На самом деле вы просто перестали тратить силы на войну с собой — и они наконец пошли на вашу жизнь.

    Жизнь на черновик — это вечная генеральная репетиция: вы выкладываетесь по-настоящему, но занавес так и не поднимают. Билеты не проданы, гонорар не заплачен, все ждут премьеры. 9-я неделя — ваш бенефис.

    Старая жизнь так просто не отпустит — она будет затягивать вас обратно проверенными крючками: виной, страхом, жалостью, деньгами, детьми, «что люди скажут». На этой ступени вы научитесь снимать себя с каждого из них. А деньги станут проверкой на честность: вернулась ли к вам ваша воля, видно по цене вашего времени и по условиям, на которые вы соглашаетесь.

    Главная практика ступени «Проверка ценой»

    Правило ступени «Плюс 10%»

    Действие, видимое всем. Названная цена, начатый разговор, поставленное условие.

    Нулевая ступень — техника безопасности
    Чтобы не путать судьбу с фантазией, интуицию с тревогой, знак — с удобной отговоркой, а обряд — с решением.

    И помнить главное: практика показывает дорогу, но идти по ней всё равно ногами. Понять и ничего не сделать — всё равно что пройти медосмотр и не лечиться.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Влюбляй. Влияй 2.0. Тариф Погружение (Елена Силка)

    31 авг 2026 в 18:09
    [​IMG]

    Пошаговая система – как стать ценной и влюбить успешного, достойного мужчину, разжигать сильные чувства и получать подарки.
    Тариф
    • Продолжительность - 5 недель
    • Доступ к материалам 60 дней от старта обучения
    • База знаний и 9 модулей обучения
    • 2 групповых мастермайнда с Еленой Силка
    • Отработка навыков через игру Silka Play
    • Чат поддержки в телеграмм с наставницами
    • Канал курса с материалами и домашними заданиями
    • Энергетические практики: совместная медитация Кундалини ритуал на открытие денежного потока, медитация на повышение вибраций
    • 2 Модуляции Свиданий
    • 2 групповых разбора с наставницей
    • Онлайн-выпускной потока
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Умный Дизайн] Чисто ИИ. Полный курс 5 модулей (Полина Афонская, Анна Клименко)

    31 авг 2026 в 17:54
    [​IMG]

    Как устроен курс
    5 модулей — 5 отдельных курсов. Старт каждого – раз в месяц. Берёте любой, который нужен прямо сейчас — или все 5 сразу.
    1. Генерация интерьерных концепций на основе планировочного решения
    2. Генерация концепций из белой 3D-модели и финальные визуализации из SketchUp
    3. Персональный бренд и вертикальная презентация
    4. Видеоролики интерьера, виральный контент
    5. Персонализация ИИ-ассистентов и автоматизация (ПРО)
    Что получите после курса
    • Понимание, как ИИ встраивается в каждый этап разработки дизайн-проекта
    • Собственного ИИ-ассистента, настроенного под вашу студию и ваш стиль
    • Два видеоролика о проекте — презентационный и контентный
    • Персональный бренд: логотип, стиль, тексты и готовая презентация
    • Финальные визуализации из SketchUp профессионального уровня
    • Интерьерные концепции из планировки и белой модели без визуализатора
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Комплексная и психологическая коррекция тревожно-фобических расстройств (Наталья Бехтерева)

    31 авг 2026 в 17:42
    [​IMG]

    Кому подойдет программа
    • Практикующим психологам, студентам профильных вузов. Помогает расширить профессиональные знания, дает алгоритм по диагностике нарушений и план психотерапии для эффективной работы с клиентами.
    • Представителям смежных профессий. Это полноценная переподготовка с правом ведения нового вида деятельности. Подойдет социальным работникам, педагогам, медикам и другим специалистам, работающим с людьми.
    • Людям, чьи страхи мешают жить, работать и путешествовать. Вы научитесь управлять тревожными симптомами, будете вовремя отслеживать триггеры и сохранять спокойствие даже в стрессовой ситуации.
    Программа
    • Блок 1 . Физиология ЦНС и висцеральных систем организма
    • Блок 2. Дифференциальная диагностика при коррекции тревожных расстройств: кардиология, неврология, гастроэнтерология, пульмонология, сомнология, эндокринология, гематология.
    • Блок 3. Психиатрия
    • Блок 4. Основные психотерапевтические подходы. Блок состоит из 5 модулей: КПТ, ЛОРПТ, регистры психического функционирования (невротический, пограничный, психотический), введение в психоанализ, основы семейной психотерапии.
    • Блок 5. Философия стоицизма
    • Блок 6. Практическое применение психотерапевтических подходов для комплексной и психологической коррекции тревожных расстройств
    Тариф Для слушателей
    для тех, кто хочет освоить программу и не сдавать экзамены
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Fitstars] Горячий экспресс (Татьяна Федоркова)

    31 авг 2026 в 15:35
    [​IMG]

    Если вы хотите подтянуть тело, сделать ягодицы более круглыми, а живот плоским, то эти тренировки точно для вас.

    Программа построена на упражнениях у стены, разных вариантах ягодичных мостиков и эффективной работе с собственным весом. Никакого оборудования не понадобится.

    Вас ждут 4 тренировки по 30 минут. Занятия направлены на развитие тазобедренных суставов и обладают лимфодренажным эффектом. Тело станет более подтянутым и рельефным.

    Программа подходит для любого уровня подготовки. Заниматься можно в комфортном для себя темпе.

    Включайте первое занятие. Давайте работать над красивым функциональным телом вместе!

    Автор: Татьяна Федоркова — специалист по пилатесу, функциональному тренингу и восстановлению после родов. Специализируется на тренировках во время беременности, работе с диастазом и дисфункцией мышц тазового дна, коррекции осанки, снижении болей в спине, шее и пояснице, а также на развитии силы, мобильности и контроля тела у женщин. Главный принцип — не просто дать упражнения, а научить человека понимать своё тело.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 5 (Ольга Ужегова)

    31 авг 2026 в 14:33
    [​IMG]

    Что вас ждёт:
    ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра.
    ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм.
    ✓ Пошаговое освоение асан для раскрытия тазобедренных суставов: от базовых форм к сложным (падмасана, агнистамбхасана, йогадандасана).
    ✓ Движения и асаны, выстроенные в логическую последовательность для адаптивного и осознанного обучения.

    Как заниматься:
    Тренировки идут строго по порядку — каждая подготавливает тело и суставы для следующего уровня. Рекомендуется проходить каждую тренировку 2−3 раза, чтобы закрепить новые паттерны движения и дать связкам и мышцам время на адаптацию.

    Результат:
    Через 2−3 недели вы заметите:
    ✓ Увеличится амплитуда и комфорт в асанах на раскрытие тазобедренных суставов
    ✓ Исчезнет дискомфорт и напряжение в области коленей и поясницы
    ✓ Сложные асаны (падмасана, агнистамбхасана) станут доступнее и безопаснее
    ✓ Походка и повседневные движения станут более свободными и раскрепощёнными

    Подходит для практикующих с опытом от 6 месяцев и для всех, кто хочет избавиться от скованности в тазобедренных суставах и научиться работать с ними осознанно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 4 (Ольга Ужегова)

    31 авг 2026 в 14:29
    [​IMG]

    Что вас ждёт:
    ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра.
    ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм.
    ✓ Пошаговое освоение асан для раскрытия тазобедренных суставов: от базовых форм к сложным (падмасана, агнистамбхасана, йогадандасана).
    ✓ Движения и асаны, выстроенные в логическую последовательность для адаптивного и осознанного обучения.

    Как заниматься:
    Тренировки идут строго по порядку — каждая подготавливает тело и суставы для следующего уровня. Рекомендуется проходить каждую тренировку 2−3 раза, чтобы закрепить новые паттерны движения и дать связкам и мышцам время на адаптацию.

    Результат:
    Через 2−3 недели вы заметите:
    ✓ Увеличится амплитуда и комфорт в асанах на раскрытие тазобедренных суставов
    ✓ Исчезнет дискомфорт и напряжение в области коленей и поясницы
    ✓ Сложные асаны (падмасана, агнистамбхасана) станут доступнее и безопаснее
    ✓ Походка и повседневные движения станут более свободными и раскрепощёнными

    Подходит для практикующих с опытом от 6 месяцев и для всех, кто хочет избавиться от скованности в тазобедренных суставах и научиться работать с ними осознанно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 3 (Ольга Ужегова)

    31 авг 2026 в 14:14
    [​IMG]

    Что вас ждёт:
    ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра.
    ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм.
    ✓ Пошаговое освоение асан для раскрытия тазобедренных суставов: от базовых форм к сложным (падмасана, агнистамбхасана, йогадандасана).
    ✓ Движения и асаны, выстроенные в логическую последовательность для адаптивного и осознанного обучения.

    Как заниматься:
    Тренировки идут строго по порядку — каждая подготавливает тело и суставы для следующего уровня. Рекомендуется проходить каждую тренировку 2−3 раза, чтобы закрепить новые паттерны движения и дать связкам и мышцам время на адаптацию.

    Результат:
    Через 2−3 недели вы заметите:
    ✓ Увеличится амплитуда и комфорт в асанах на раскрытие тазобедренных суставов
    ✓ Исчезнет дискомфорт и напряжение в области коленей и поясницы
    ✓ Сложные асаны (падмасана, агнистамбхасана) станут доступнее и безопаснее
    ✓ Походка и повседневные движения станут более свободными и раскрепощёнными

    Подходит для практикующих с опытом от 6 месяцев и для всех, кто хочет избавиться от скованности в тазобедренных суставах и научиться работать с ними осознанно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 2 (Ольга Ужегова)

    31 авг 2026 в 14:08
    [​IMG]

    Что вас ждёт:
    ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра.
    ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм.
    ✓ Пошаговое освоение асан для раскрытия тазобедренных суставов: от базовых форм к сложным (падмасана, агнистамбхасана, йогадандасана).
    ✓ Движения и асаны, выстроенные в логическую последовательность для адаптивного и осознанного обучения.

    Как заниматься:
    Тренировки идут строго по порядку — каждая подготавливает тело и суставы для следующего уровня. Рекомендуется проходить каждую тренировку 2−3 раза, чтобы закрепить новые паттерны движения и дать связкам и мышцам время на адаптацию.

    Результат:
    Через 2−3 недели вы заметите:
    ✓ Увеличится амплитуда и комфорт в асанах на раскрытие тазобедренных суставов
    ✓ Исчезнет дискомфорт и напряжение в области коленей и поясницы
    ✓ Сложные асаны (падмасана, агнистамбхасана) станут доступнее и безопаснее
    ✓ Походка и повседневные движения станут более свободными и раскрепощёнными

    Подходит для практикующих с опытом от 6 месяцев и для всех, кто хочет избавиться от скованности в тазобедренных суставах и научиться работать с ними осознанно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Queen Clay Flowers] Подснежники (Ольга Мубаракшина)

    31 авг 2026 в 13:57
    [​IMG]
    Подснежник - это больше, чем просто цветок. Это символ надежды, чистоты и долгожданного пробуждения природы. В этом авторском курсе мы не ограничимся одним видом - вы создадите целую коллекцию первоцветов: от классического галантуса до нежного белоцветника и эффектного махрового подснежника. Мы разберём не только цветущие растения, но и луковицы с ростками, чтобы вы могли создавать композиции на любой стадии развития. Курс построен так, что будет понятен и доступен новичкам, но при этом подарит новые техники и вдохновение опытным мастерам.

    Программа курса:


    1. Галантус - крупный, фактурный цветок
    Классика, с которой начинается любовь к подснежникам:

    · Создание крупного цветка с характерной трёхлепестковой структурой (три внешних и три внутренних лепестка)
    · Проработка фактуры лепестков - нежной, слегка восковой, с лёгким рельефом
    · Характерное зелёное пятно на кончиках внутренних лепестков - визитная карточка галантуса
    · Создание изящных тычинок и серединки с ботанической точностью

    2. Бутоны, луковицы, луковицы с ростком - полный цикл
    Мы смотрим на подснежник не только как на срезанный цветок:

    · Создание бутонов разной степени готовности - от плотно закрытых до готовых раскрыться
    · Лепка луковицы подснежника с характерной формой и сухими чешуйками
    · Луковица с ростком - тот самый момент, когда жизнь только пробуждается
    · Создание корешков для максимальной реалистичности
    · Тонировка луковиц и ростков

    3. Подснежник махровый - нежная роскошь
    Редкий и очень эффектный вид, который станет жемчужиной вашего портфолио:

    · Создание многослойного цветка с увеличенным количеством лепестков
    · Проработка объёма и «пушистости» махрового подснежника
    · Сохранение узнаваемости при увеличении пышности - чтобы цветок оставался подснежником, а не превращался в другой вид
    · Техники сборки многослойного венчика

    4. Белоцветник весенний - нежный собрат подснежника
    Белоцветник часто путают с подснежником, но у него есть свои уникальные черты:

    · Создание цветка белоцветника с характерными зелёными точками на кончиках всех шести лепестков
    · Более округлая, «улыбчивая» форма цветка в отличие от строгого галантуса
    · Особенности строения и пропорций белоцветника
    · Тонировка и детализация

    5. Сборка композиций и особенности работы

    · Создание цветоносов разной высоты для каждого вида
    · Сборка веточек и групп подснежников для композиций
    · Сочетание разных видов в одной работе

    Для кого курс:
    Курс идеален как для новичков, так и для мастеров с опытом.

    · Новички найдут здесь понятные пошаговые техники, базу по работе с холодным фарфором и поддержку на каждом этапе.
    · Опытные мастера откроют для себя новые виды подснежников (включая редкий махровый), освоят создание луковиц с ростками и расширят своё портфолио целой коллекцией первоцветов.

    Результат после прохождения курса:
    ✓ Вы создадите 4 вида первоцветов в одной программе: галантус, махровый подснежник, белоцветник весенний, а также бутоны и луковицы с ростками
    ✓ Освоите фактурную проработку лепестков и характерную тонировку (зелёные пятна, восковой блеск)
    ✓ Научитесь создавать полный цикл растения - от луковицы и ростка до цветущего цветка
    ✓ Освоите редкую технику создания махрового подснежника с многослойным венчиком
    ✓ Пополните портфолио целой коллекцией весенних цветов, которые можно использовать в любых композициях - от нежных полевых букетов до элегантных интерьерных работ
    ✓ Получите курс, который подходит именно вам - независимо от того, делаете вы первые шаги или уже создаёте сложные ботанические скульптуры

    Экспериментируйте, пробуйте самые смелые решения - этот курс даст вам для этого все необходимые технические навыки!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Пожиратели воли. Тариф Vip (Владимир Ломакин)

    31 авг 2026 в 13:09
    [​IMG]


    Черные полевые структуры и программы, договоры и энергетические крюки — как завершить связь, которая забирает вашу жизнь.
    Самый полный набор теоретических знаний и практических техник для работы с собой, своими родными и друзьями и клиентами.

    Зависимость — это когда человек понимает, что ему что-то вредит, хочет остановиться, но всё равно возвращается к этому снова.

    Он может много раз говорить себе: «Всё, больше не буду». Но проходит время — и он снова пьёт, курит, переедает, пишет человеку, от которого решил уйти, часами сидит в телефоне, играет, покупает лишнее или возвращается в привычное поведение.
    И здесь возникает главный вопрос: Почему человек сам решил остановиться, но его собственное решение не работает?
    Потому что зависимость — это не только алкоголь, сигарета, еда, телефон или другой человек. За объектом зависимости часто есть что-то ещё, что держит человека на крючке.

    Например:
    • Человек пьёт, потому что только так умеет расслабляться;
    • Переедает, потому что еда успокаивает;
    • Держится за разрушительные отношения, потому что боится остаться один;
    • Постоянно сидит в телефоне, потому что не хочет оставаться наедине со своими мыслями;
    • Работает без остановки, потому что без работы чувствует себя ненужным;
    • Играет, потому что там чувствует себя сильным, успешным и значимым.
    Но есть и более глубокие причины.

    Зависимость может быть связана с тяжёлым событием, семейной историей, Родом, повторяющимся сценарием или сильной привязкой, а также с очень часто встречающимися причинами:
    • энергетические привязки;
    • лярвы и мыслеформы;
    • родовые программы;
    • родовые сущностные структуры;
    • проклятия, порчи и другие воздействия;
    • старые клятвы и обещания;
    • договоры с силами или сущностями;
    • связи с эгрегорами.
    То есть иногда человек годами пытается бороться только с самой зависимостью, хотя главная причина находится глубже.
    Он борется с бутылкой, а крючок может находиться в старой боли. Борется с отношениями, а крючок может находиться в страхе одиночества. Борется с тягой, а в эзотерической диагностике может обнаружиться дополнительная энергетическая сцепка.

    Поэтому на интенсиве мы будем смотреть не только от чего человек зависит, но и что именно держит его на крючке.
    Потому что зависимость забирает не только деньги, здоровье или время. Постепенно она начинает забирать волю.
    Человек говорит: «Я всё понимаю. Я сам хочу остановиться. Но в какой-то момент будто перестаю собой управлять».

    Именно поэтому интенсив называется «Пожиратели воли».

    За три дня я научу вас поиску скрытых причин зависимостей, работать с привязками, родовыми и энергетическими структурами и постепенно возвращать человеку свою энергию, выбор и право самому решать, что будет происходить в его жизни.
    Этот интенсив будет интересен и тем, кто хочет разобраться со своей зависимостью или сильной привязкой, и тем, кто работает с другими людьми: психологам, расстановщикам, эзотерикам, тарологам, специалистам помогающих практик.
    Здесь можно получить не только понимание того, как устроена зависимость, но и увидеть разные уровни, на которых она может удерживаться у клиента: личный, травматический, семейный, родовой, полевой и энергетический.

    Для специалистов особенно важна сама логика диагностики: не назначать всем одну и ту же причину, а понимать, что именно нужно проверять в конкретном случае — травму, родовую программу, привязку, лярву, воздействие, договор, сущностную структуру или другой уровень.

    Для кого подойдет этот интенсив:

    Тем, кто много раз говорил себе: «Всё, последний раз» — и снова возвращался:
    • Это может быть алкоголь, сигареты, еда, сладкое, телефон, игры, покупки, секс, отношения или конкретный человек.
    • Иногда человек уже прекрасно понимает последствия, знает все свои триггеры, даже какое-то время держится — а потом словно что-то переключается.
    • Особенно интересен этот интенсив тем, кто чувствует: «Одной силы воли здесь почему-то недостаточно».
    • Мы будем смотреть, что именно держит крючок: привычка, травма, семейная история, Род, энергетическая привязка или другая скрытая программа.
    Тем, кто уверен, что у него вообще нет зависимостей:
    • Вот здесь иногда становится особенно интересно.
    • Человек не пьёт, не курит и никогда не заходил в казино, зато не может провести вечер без телефона, неделю без покупок, выходной без работы или месяц без человека, рядом с которым ему плохо.
    • Кто-то зависим от одобрения, кто-то от постоянного обучения, кто-то от необходимости спасать других, а кто-то от самого состояния эмоциональных качелей.
    • Зависимость начинается там, где исчезает свобода спокойно сказать: «Я могу этого не делать».
    Тем, кто никак не может выйти из зависимости от другого человека или отношений:
    • Головой всё понятно: отношения закончились, человек не подходит, рядом больно, будущего нет.
    • А внутри продолжает тянуть. Хочется написать, проверить страницу, узнать, с кем он, снова встретиться, снова дать шанс.
    • Иногда отношения физически закончились несколько лет назад, а внутренне человек всё ещё живёт там.
    • На интенсиве мы будем рассматривать эмоциональные и энергетические привязки, каналы между людьми, созависимость, семейные сценарии и другие причины, из-за которых чужой человек может занимать в нашей жизни гораздо больше места, чем мы сами хотели бы ему дать.
    Тем, у кого зависимость ходит по семье:
    • Пил дед, потом отец, теперь сын.
    • Женщины из поколения в поколение выбирают зависимых мужчин.
    • У одного алкоголь, у другого азартные игры, у третьего — разрушительные отношения, но сам сценарий почему-то продолжается.
    • Здесь мы будем смотреть глубже обычной семейной привычки: родовые программы, лояльности, исключённых членов Рода, а в эзотерической диагностике — родовые проклятия, лярвы, сущностные структуры, старые договоры и другие программы, которые могли существовать в системе ещё до рождения человека.
    Тем, кто чувствует: «Со мной происходит что-то странное, будто это сильнее меня»:
    • Особенно когда тяга появилась резко, усилилась после определённого события, отношений, эзотерической работы или контакта с конкретным человеком.
    • В таких случаях можно дополнительно проверить порчи, проклятия, сглазы, приворотные сцепки, энергетические подключения, лярвы, мыслеформы, эгрегориальные связи, старые клятвы и договоры с силами или сущностями.
    • Сначала определяем, есть ли вообще такой уровень, и только потом с ним работаем.
    Психологам, расстановщикам, эзотерикам и другим специалистам, которые работают с людьми:
    • Потому что клиент редко приходит со словами: «У меня родовая энергетическая сцепка».
    • Он говорит проще: «Не могу бросить», «Не могу отпустить», «Меня опять туда тянет», «Всё понимаю, но ничего не меняется».
    • На интенсиве вы получите систему, которая позволяет работать с такими запросами сразу на нескольких уровнях: личном, травматическом, семейном, родовом, полевом и энергетическом.
    • Участникам тарифа Vip будут даны текстовые протоколы работы с каждой программой, чтобы можно было использовать их дальше в работе с клиентами: что диагностировать, какие фигуры ставить, в какой последовательности проводить проработку и как завершать работу.
    Программа:

    День 1. Найти пожирателя воли:

    Почему зависимость оказывается сильнее решения человека.
    • Как устроен «крючок» зависимости — что на самом деле связывает человека с алкоголем, едой, отношениями, играми, телефоном, покупками и другими объектами зависимости.
    • На каком уровне находится причина — личная история, травма, семья, Род, энергетическая привязка, воздействие, договор или другая полевая программа.
    • Почему одинаковые зависимости могут иметь совершенно разные причины — и почему одному человеку нужно работать с травмой, а другому с Родом или энергетической структурой.
    • Диагностика «Что поддерживает мою зависимость» — определяем главную программу, которая удерживает крючок и забирает волю.
    • Расстановочная техника «Найти пожирателя воли» — отделяем саму зависимость от того, что её поддерживает.
    • Результат первого дня:
      Вы увидите, что именно стоит за вашей зависимостью или зависимостью клиента, и поймёте, на каком уровне с ней нужно работать.
    День 2. Чем питается зависимость:

    Лярвы, Род, воздействия, привязки и скрытые договоры.
    • Лярвы, мыслеформы и энергетические структуры зависимости — чем они отличаются и каким образом в эзотерической модели могут поддерживать тягу.
    • Родовые программы зависимости — повторяющиеся судьбы, родовые проклятия, лярвы, сущностные структуры, старые клятвы и незавершённые истории Рода.
    • Воздействия этой жизни — порчи, проклятия, сглазы, приворотные сцепки, энергетические каналы, артефакты и другие возможные подключения.
    • Невидимые договоры — что человек получает через зависимость, чем за это платит и какие договоры с людьми, эгрегорами, силами или сущностями могут продолжать действовать.
    • Расстановочная техника «Чем я кормлю свою зависимость» — определяем источник питания связи и начинаем отделять от него свою энергию.
    • Результат второго дня:
      Вы будете понимать, за счёт чего зависимость продолжает получать силу, даже когда человек сознательно хочет от неё отказаться.
    День 3. Вернуть себе волю:

    Освобождение от привязок и возвращение своей энергии.
    • Как правильно освобождаться от зависимости — почему недостаточно просто убрать объект и что должно измениться внутри и в поле человека.
    • Техника «Убрать пожирателя воли» — работа с основной программой, которая поддерживает зависимость.
    • Разрыв энергетических привязок и завершение каналов — возвращаем своё, отдаём чужое и разделяем то, что оказалось сцеплено.
    • Техника «Расторжение невидимого договора» — завершение старых клятв, обещаний, договоров и энергетических обменов.
    • Техника «Возвращение воли и энергии» — возвращаем человеку то пространство, которое раньше занимала зависимость.
    • Чем заполнить место зависимости — удовольствие, покой, любовь, безопасность, интерес, свобода, смысл или другое состояние, ради которого человек раньше возвращался к своему «крючку».
    • Результат третьего дня:
      Вы получите систему работы, которая позволяет не только отделить человека от зависимости, но и работать с тем, что её удерживало, возвращая волю, энергию и движение к собственной жизни.
    Для участников Vip:
    • Vip-участники дополнительно получат текстовые протоколы работы с основными программами зависимости: родовыми программами, лярвами, энергетическими привязками, воздействиями, договорами, сущностными структурами и другими выявленными причинами — с последовательностью диагностики, фигурами и этапами проработки.
    Дополнительно для участников Vip:

    В Vip-тариф также войдут эксклюзивные техники для самостоятельной работы и работы с клиентами, которых не будет в базовой программе интенсива. Это будут отдельные практики для работы с такими темами, как:
    • лярвы и энергетические паразитические структуры;
    • родовые сущностные программы;
    • проклятия, порчи и другие внешние воздействия;
    • энергетические привязки и каналы между людьми;
    • старые клятвы, обещания и магические договоры;
    • договоры с сущностями, силами и эгрегорами;
    • артефакты и предметы, через которые может поддерживаться связь;
    • возврат своей энергии после снятия зависимости или привязки.
    Эти техники будут даны в готовом пошаговом формате, чтобы их можно было использовать как отдельные инструменты в работе. Vip-блок будет особенно полезен специалистам, которые хотят не просто понять механику зависимости, а получить целый набор эзотерических протоколов и практик под разные типы скрытых программ.

    Автор Владимир Ломакин
    • Руководитель международной Академии дополнительного профессионального образования «Юнискиллс»
    • Автор и ведущий курсов обучения Академии
    Тариф Vip
    • 3 дня участия в программе. Это «живые» онлайн-встречи в формате участия на вебинарном сервисе
    • Записи всех дней интенсива
    • Книга-транскрибация всех дней интенсива, а также все текстовые версии записей техник всех дней интенсива
    • Vip-блок с дополнительными техниками.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Учебный центр Престиж] Курсы по ремонту триммеров и газонокосилок

    31 авг 2026 в 13:04
    [​IMG]


    Курсы по ремонту триммеров и газонокосилок.
    Любой газон требует постоянного тщательного ухода. Основным средством для его поддержания в надлежащем состоянии служит газонокосилка. Одна из отдельных разновидностей газонокосилки – это триммер.

    А знаете ли Вы, например, чем отличается конструкция триммера от конструкции классической газонокосилки? Для чего применяется первый, а для чего - вторая? Что из этого более экологично?

    И, самое главное – что нужно сделать, если газонокосилка или триммер сломаются?

    Пройдя наш курс «Мастер по ремонту триммеров и газонокосилок», Вы узнаете все это и многое другое, и, прежде всего – станете квалифицированным специалистом и незаменимым человеком для любого садового, паркового, коммунального хозяйства, а также сможете открыть свой сервис по ремонту подобной техники.

    Обучение состоит из теоретических и практических занятий, курс ведут пратикующие мастера по ремонту садовой техники. В конце выдается удостоверение.

    Программа:
    1. Введение в профессию. Техника безопасности (2 ак.час)
    2. Триммер и газонокосилка: предназначение и основные различия. Устройство триммера и газонокосилки (4 ак.час)
    3. Основные неисправности в работе (3 ак.час)
    4. Ознакомление с перечнем оборудования и инструмента, используемого при ремонте триммеров и газонокосилок (3 ак.час)
    5. Проведение диагностики (4 ак.час)
    6. Устранение неисправностей (12 ак.час):
      • замена масла
      • замена свечей зажигания
      • замена ремней приводов
      • заточка цепей
      • замена фильтров топливной, воздушной и масляной систем
      • чистка (замена) триммерной головки
      • смазка (промывка или замена) гибкого вала
      • ремонт триммера с заменой стартерного узла и системы зажигания
      • ремонт триммера с заменой двигателя
      • регулировка карбюратора

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх