1. новая акция
  2. Складчина на связи
  3. Новые складчины:

    01.09.2026: [7ko.school] Минеральный баланс. Март, Апрель, Май 2025 (Анастасия Семко)

    01.09.2026: [7ko.school] Минеральный баланс. Сентябрь, Октябрь, Ноябрь 2024 (Анастасия Семко)

    01.09.2026: Клуб Вести блог легко. Сентябрь 2026 (Александра Митрошина)

    01.09.2026: Группа Изюм. Сентябрь 2026 (Ирина Вардересян-Микаелян)

    02.09.2026: [Umapalata] Claude Code: сайт от дизайна до CMS (Макс Куратов)

  4. Сбор взносов

    30.08.2026: [Школа психокинетики] Мягкие техники. Тонкая работа с телом и состоянием (Елена Истомина)

    29.08.2026: [Marta-NG] Соматический дамп (Марта Николаева-Гагарина)

    28.08.2026: Gen AI. Программа для нового поколения AI-креаторов (Ольга Астра)

    27.08.2026: Фабрика контента. Тариф Base (Александр Исаков)

    27.08.2026: Reels Machine: курс по вирусным ИИ-мультикам. Тариф с поддержкой (Илья Филиппов, Дмитрий Борейчук)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

1 сентября — День знаний!

В детстве этот день означал новый дневник, букет, линейку и торжественное обещание: «В этом году точно без троек». Теперь всё проще: никаких линеек, зато можно самому решить, чему учиться и сколько всего интересного взять в работу

И по такому случаю запускаем новую Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума:

Все детали и условия акции ТУТ

Доступно

[Topstretching] Гибкость и выносливость до кончиков пальцев (Елена Рухова)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Гибкость и выносливость до кончиков пальцев. Автор: Елена Рухова. Что внутри и как присоединиться: Результат тренировок через месяц • Добьетесь плоский и...
Цена:
3900 руб
Взнос:
170 руб
Организатор:
Lucky man

Список участников складчины:

1. Lucky man 2. less5515 3. CaptureTwo 4. kkivi 5. kasha688 6. dearpumpkin 7. Lllllllolllllllooooo 8. MsZorro 9. Mrs_yuliana 10. Lubava.zabava 11. Partyraisin 12. kismesis 13. Unbearable 14. ayana11 15. ЛянаК 16. Fulya 17. Мария Tal 18. grgur1983 19. Anastasia5663 20. fataluty3333 21. Alesiagvozdeva 22. Эугениус 23. З.Анастасия 24. VikaF 25. Nika90
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Lucky man Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [​IMG] ​

    Результат тренировок через месяц

    • Добьетесь плоский и гармонично развитый пресс.
    • Научитесь составлять рацион питания на любой бюджет.
    • Научитесь вкусно и осознанно питаться.
    • Будете знать, как сохранить эти результаты.

    2 вида шпагата

    18 уроков на раскачку продольного и поперечного шпагата
    18 занятий
    на 1 месяц

    Будем повышать общую гибкость и выносливость и укреплять спину
    Удобный формат
    Все тренировки доступны в видео формате
    Занимайся дома

    По нашим урокам можно заниматься дома

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Topstretching] Вертикальные шпагаты: как быстро и безопасно достичь результата? (Елена Рухова)
    2. Доступно Бала йога. Специальные занятия для силы, выносливости, гибкости и красивой фигуры. Занятие 3 (Шива)
    3. Доступно [daYoga] Эффективная гибкость (Глеб Мазаев)
    4. Доступно Йога для гибкости и сексуальности (Елена Варнава)
    5. Доступно Умные движения + Ум на кончиках пальцев (Анна Попова, Марина Сорокина)
    6. Запись Легкие руки: от шеи до кончиков пальцев (Елена Шведова)
    7. Доступно Динамическая хатха (Андрей Ткаченко)
    Загрузка...
  4. Angelinkaa Складчик
    Здравствуйте, если укажете в названии TOPSTRETCHING, то больше участников будет в складчине, потому что по поиску сложно найти эту складчину
     
    Angelinkaa,
  5. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Спасибо за подсказку. Добавила.
     
    Дайнерис,
    Angelinkaa нравится это.
  6. Lllllllolllllllooooo Складчик
    Здравствуйте, подскажите пожалуйста,как приобрести этот курс?
     
    Lllllllolllllllooooo,
  7. Lucky man Организатор складчин
    Здравствуйте. помогите пожалуйста с рекламой, в рубрике здоровье до 5 сообщений в день.
    чем больше участников тем меньше взнос. Если наберем участников проведем курс.
     
    Lucky man,
  8. Дивия Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    За 21 день вы улучшите состояние своего здоровья, станете свободными, яркими, независимыми от обстоятельств, наполните новым смыслом возраст 45+!
    Курс - это интерактивная онлайн-программа для
    правильного развития женской практики в период
    приближения к менопаузе и во время нее.
    вы научитесь с помощью простых упражнений йоги справляться с приливами, перепадами настроения, упадком сил, нарушением сна и другими симптомами, сопровождающими период гормональной перестройки
     
    Дивия,
< Динамическая хатха (Андрей Ткаченко) | Эластичность фасциальной ткани (Александра Кибзий) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!