1. новая акция
  2. Складчина на связи
  3. Новые складчины:

    03.09.2026: Нейрофитнес с шарами гантянь. Пакет Эконом (Максим Булыгин)

    03.09.2026: Стрижка блейдом. Тариф без отработки (Анна Быстрова)

    02.09.2026: Институт цифровой психологии 5.0. Тариф Две профессии. 2026 год (Милана Тарба)

    02.09.2026: Институт цифровой психологии 5.0. Тариф Профессия. 2026 год (Милана Тарба)

    02.09.2026: [arts_bakery] Нуга. 3 рецепта с видео уроками (Ксения Бутолина)

  4. Сбор взносов

    03.09.2026: [Синий рассвет] Грамотный старт на Ozon (Мария Плескач, Алена Кашицына)

    28.08.2026: Gen AI. Программа для нового поколения AI-креаторов (Ольга Астра)

    28.08.2026: [Руно] Бухгалтер по работе с маркетплейсами Wildberries, Ozon, Яндекс + 1С 8.3 (Анастасия Крысанова)

    28.08.2026: [Vikisews] Моделирование от 0 до профи. Тариф Оптимальный (Виктория Ракуса)

    27.08.2026: Reels Machine: курс по вирусным ИИ-мультикам. Тариф с поддержкой (Илья Филиппов, Дмитрий Борейчук)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

1 сентября — День знаний!

В детстве этот день означал новый дневник, букет, линейку и торжественное обещание: «В этом году точно без троек». Теперь всё проще: никаких линеек, зато можно самому решить, чему учиться и сколько всего интересного взять в работу

И по такому случаю запускаем новую Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума:

Все детали и условия акции ТУТ

Доступно

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса (Кенъити Сакума)

Тема в разделе "Медицина, здоровье"

Дешевле вместе: складчина со скидкой. Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные...
Цена:
199 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Zебра

Список участников складчины:

1. Zебра 2. in flight 3. Gipotonija 4. Лютик По
Купить
  1. Zебра Организатор складчин
    [​IMG] ​

    Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

    Объем: 111 стр.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где нужно (Кенъити Сакума)
    2. Доступно Метод Нагумо. Японская система питания (Ёсинори Нагумо)
    3. Доступно Система Здорового Мышления (Павел Федоренко)
    4. Доступно Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления (Исимура Томоми)
    5. Доступно Японская система омоложения. 114 лайфхаков (Хибино Савако)
    6. Доступно Оригами для мозгов. Японская система развития интеллекта (Кикунори Синохара)
    7. Доступно Айки-Цигун V: Укрепление сухожильно-мышечного каркаса (Сергей Ли)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 199 руб. Взнос с каждого участника: 55 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

    Начало сбора взносов 18 Октябрь 2020 года
     
    Zебра,
  5. Zебра Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  6. Zебра Организатор складчин
    Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело (Мария Блинова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Fascia. Что это такое и почему это важно (Дэвид Лесондак)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
< Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги (Павел Федоренко) | Комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога (Елена Эрнандес) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!